継続する重要さ！
1，2ヶ月使ってみたけど、効果がなかったと
あきらめる方がいらっしゃいますが、
そこまで頑張ったのに、諦めるなんてもったいないと思います。
継続は命なりとも言われますよね。
諦めないことが重要です。
また、商品の質よりも、もっと大事にしなければいけないことがあります。
それは、ターンオーバーの正常化です。
肌の生まれ変わることを指しますが、
ターンオーバーの周期は14日から56日くらいになります。
この周期が早くても遅くてもだめなんです。
周期を正常化するためには、
まずは、シミウスで肌のマッサージする。毎日。
あと、食事。 暴飲暴食をしない。
次に、睡眠。睡眠不足は肌の天敵です。
後は、適度な運動をすることです。
こういった生活習慣を見直すことで、
効果を実感できるのが早くなるんです。
美白にしたいなら、継続してシミウスを使用すること。
ターンオーバーを正常にすることです。
